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Já é 2019 e estamos prontos pra começar o ano do melhor jeito possível! Por isso, separamos 52 coisas boas para espalhar no ano novo, uma para você praticar em cada semana do ano:

  1. Sorria para alguém na rua.

  2. Convide alguém para jantar e pague a conta.

  3. Dê flores pra sua mãe ou alguém especial.

  4. Vá em uma ong passar o dia com animais abandonados.

  5. Acorde um dia bem cedinho e aprecie o nascer do sol.

  6. Elogie seus amigos.

  7. Adote um animalzinho.

  8. Presenteie sem ocasião especial.

  9. Almoce um dia apenas com os seus amigos, sem os celulares

  10. Veja o lado bom de todos os dias ruins.

  11. Organize um aniversário surpresa.

  12. Faça o café da manhã para a sua família.

  13. Doe as roupas que você não usa mais para alguma instituição perto de você.

  14. Compartilhe uma música que você ama.

  15. Se disponibilize a ouvir um amigo.

  16. Pegue um livro que você gostou muito e deixe no ponto de ônibus/ lanchonete/ sala da faculdade para alguém achá-lo e ler também!

  17. Assista um capítulo da novela com a sua mãe.

  18. Ajude seu irmão/ irmã com um trabalho da escola.

  19. Registre e guarde os momentos especiais com quem você ama.

  20. Ajude seu pai a preparar o churrasco de domingo.

  21. Comece uma horta comunitária no seu bairro.

  22. Produza menos lixo.

  23. De vez a um pedestre.

  24. Compre menos, escolha melhor.

  25. Troque o carro por transporte público de vez em quando.

  26. Ceda a sua vez na fila da escola, na hora de comprar o lanche.

  27. Distribua cartões com mensagens de carinho em datas especiais.

  28. Passe o dia em um asilo fazendo companhia aos idosos.

  29. Leia para crianças.

  30. Ligue para alguém especial que está distante.

  31. Doe sangue.

  32. Corte seu cabelo e doe para instituições de câncer.

  33. Indique um filme que te marcou muito para um amigo.

  34. Chame alguém para dançar em uma festa.

  35. Leve alguém amado para uma viagem especial.

  36. Realize um sonho.

  37. Faça cafuné.

  38. Redescubra músicas antigas com seus amigos.

  39. Compartilhe fotos antigas.

  40. Presenteie com algo que você mesmo fez.

  41. Compartilhe novos passatempos.

  42. Ensine alguém seu hobby favorito.

  43. Seja o primeiro a pedir perdão depois de uma briga.

  44. Elogie algo que não seja a aparência física de alguém.

  45. Troque o canudo de plástico por um canudo sustentável de metal.

  46. Pague um café para alguém.

  47. Doe fraldas para um orfanato.

  48. Seja voluntário em uma ong de refugiados.

  49. Ajude um colega de trabalho em uma tarefa não tão legal.

  50. Mostre sempre o lado bom das coisas.

  51. Não se cobre tanto.

  52. Faça mais do que te faz feliz!

 

E aí, já começou a colocar em prática algum dos itens? Deixa pra gente aqui nos comentários e não esquece de passar na loja online conferir as novidades!